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高血壓患者怎么補(bǔ)鈣？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-05-04 21:54

病情描述:
我是一個(gè)高血壓患者，想補(bǔ)鈣，想了下一下應(yīng)該如何補(bǔ)鈣呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
高血壓患者補(bǔ)鈣最簡(jiǎn)單、安全和有效的方法是選擇適宜的高鈣食物，特別是保證奶類(lèi)及其制品的攝入。250毫升鮮牛奶每日早、晚各一袋，對(duì)高血壓患者是需要的。
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