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對(duì)眼睛好的食物有哪些？

患者：男，29歲 提問于2018-05-04 21:23

病情描述:
我的視力最近下降很多，對(duì)眼睛好的食物有哪些呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議多吃紅棗這類的食物，紅棗含有豐富的糖類、有機(jī)酸、胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)等，具有補(bǔ)血健脾、補(bǔ)心安神、益氣生津之功效，枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素及鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)素,
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