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多吃蔬菜可以預(yù)防什么病?

患者:男,42歲 提問于2018-04-28 21:41

病情描述:
每次吃飯的時候,我媽都會讓我多吃一些蔬菜,多吃蔬菜能夠預(yù)防什么病?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蔬菜的膳食纖維含量是很高的,并且還含有大量的礦物質(zhì)和微量元素,經(jīng)常吃蔬菜對腸道功能是有一定的幫助,并且還可以預(yù)防高血壓、糖尿病
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