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老年人應(yīng)該少吃肉嗎

患者:女,65歲 提問于2018-04-27 18:59

病情描述:
我的朋友常跟我說老年人應(yīng)該少吃肉,老年人應(yīng)該少吃肉嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
人們通常會認(rèn)為,人到老年,飲食應(yīng)盡量素淡,少吃肉,多吃菜。多吃蔬菜自然是對的,但少吃肉或不吃肉,或說以素淡為主就是誤區(qū)了。
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