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哪種減肥方法對身體最好呢？

患者：男，28歲 提問于2018-04-26 21:08

病情描述:
我想健康的減肥，哪種減肥方法對身體是最好的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥想不對身體造成傷害是很難的。好的辦法（絕對安全無害）是不要發(fā)胖，即預(yù)防肥胖——這可能是廢話——一旦胖起來要減肥，那就很難找到完全無害的方法減肥。
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