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坐月子期間飲食需要怎么安排

患者:女,26歲

病情描述:
馬上我就要生產(chǎn)了,就想提前了解一下,坐月子期間飲食需要怎么安排?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性在坐月子期間飲食一定要合理安排,建議每天谷類250~300g,薯類75g,全谷物和雜豆不少于1/3;魚、禽、蛋、肉類(含動(dòng)物內(nèi)臟)每天總量為220g。
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