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為什么吃了大棗不容易消化？

患者：女，3歲 提問于2018-04-25 18:42

病情描述:
孩子愛吃大棗，我就給他多吃了一些，可今天早晨起床之后出現(xiàn)了消化不良，那為什么吃了大棗會(huì)不消化？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
大棗只能適當(dāng)?shù)氖秤?，還能補(bǔ)血。眾所周知，大棗（鮮棗）不好消化。這是因?yàn)椋髼棽坏趾康?，僅為67％（其他常見水果多為80％~90％），而且膳食纖維含量高，為1.9％，明顯高于其他常見水果（比如葡萄平均為0.4％、蘋果平均為1.2％）。
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