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月經期怎么自我護理?

患者:女,24歲 提問于2018-05-01 15:52

病情描述:
每次來月經我都不注意保護自己,導致每次都有點痛經,那么月經期怎么自我護理?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產科
月經期盡量不洗頭,如果非洗不可,最好選擇在中午洗,然后立即吹干。注意保暖,不要發(fā)脾氣,可適當吃點甜點,如巧克力、蛋糕,對于計劃要孩子的育齡女性,最好在經期前不做放射線檢查。
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