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讓皮膚恢復(fù)彈性的辦法是什么？

患者：女，41歲

病情描述:
歲數(shù)越來(lái)越大，皮膚的彈性越來(lái)越小，請(qǐng)問(wèn)我可以采用什么辦法讓皮膚重新恢復(fù)彈性呢？
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
想要讓衰老的皮膚重新恢復(fù)彈性，可以采取激光美容的方法。利用弱激光對(duì)生物組織的刺激作用，增加肌膚組織營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，去除衰老萎縮的上皮細(xì)胞，增強(qiáng)面部皮膚骨膠原蛋白活力，促進(jìn)細(xì)胞再生能力和皮脂腺、汗腺的分泌功能，刺激表皮末梢神經(jīng)，促進(jìn)肌體的合成代謝及組織修復(fù)，從而改善面部膚色晦暗、色素沉著、皮膚松弛、皺紋、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮膚粗糙等，使面部皮膚紅潤(rùn)光澤、彈性增強(qiáng)，延緩皮膚的衰老，起到養(yǎng)顏美容的效果。
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
讓皮膚恢復(fù)彈性的辦法是飲食調(diào)整，多吃一些含有膠原蛋白比較高的食物，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白含量，使皮膚變得美白和細(xì)膩，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白，還能起到抗氧化的效果，也能避免皮膚出現(xiàn)松弛和長(zhǎng)皺紋。皮膚恢復(fù)彈性也可以通過(guò)使用冷熱水交替洗臉的方法改善。
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