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中年人如何科學(xué)健康的用腦?

患者:女,32歲

病情描述:
中年人正是頻繁用腦的時(shí)候,那么中年人如何科學(xué)健康的用腦呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
中年人要想科學(xué)健康的用腦,必須從實(shí)際做起,重視大腦的健康保健,不要過度地給自己增加事業(yè)和經(jīng)濟(jì)以及家庭的負(fù)擔(dān),凡事量力而行,不必急于求成或期望值過高。
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