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笑有什么好處?

患者:女,30歲 提問于2018-04-21 14:07

病情描述:
有句俗語是這樣說的“笑一笑,十年少”,那么笑有什么好處?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
愛笑的人要比同齡人人更年輕,因為笑對我們的健康有好處;它釋放內(nèi)啡肽和其他含積極能量的化學物質(zhì)到我們的肌體。我們事實上不需要科學家告訴我們笑的感覺很不錯。笑幫助我們減小壓力,也打破舊有模式。故而笑能像我們大腦電池的一個“快速充電器”。與愛好興趣相同的朋友多多相處,經(jīng)常的大笑,開心的大笑!
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