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銀耳的好處和功效?

患者:女,44歲 提問(wèn)于2018-04-20 21:55

病情描述:
平常很喜歡喝銀耳湯,但是不知道好處在哪里?它有什么功效和作用?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
銀耳滋陰潤(rùn)燥的功效非同一般,它可以強(qiáng)精補(bǔ)腎、滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)心壯身,作為滋補(bǔ)良藥,它星然滋潤(rùn)但是不膩滯。有些人虛不受補(bǔ),吃了人參、鹿茸會(huì)上火,但吃銀耳就不會(huì),所以,我建議女性不妨適當(dāng)多吃一些銀耳,既養(yǎng)陰清熱又美容養(yǎng)顏。
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