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氣球減肥有用嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
很多時(shí)候我都是節(jié)食減肥的, 那么氣球減肥有用嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
氣球能達(dá)到減肥目標(biāo)的原理是因?yàn)橛昧Υ禋馇驎r(shí),用的是腹式呼吸,在吹大氣球的同時(shí),體溫會隨之而上升,所以對促進(jìn)脂肪代謝有效。但初試用此方法時(shí),切勿著急,因可能需要吹三、四次才可以把氣球擴(kuò)張至三十公分大,所以應(yīng)以循序漸進(jìn)的方式去嘗試,不要操之過急。
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