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春天吃什么最好？

患者：女，34歲 提問于2018-04-21 15:21

病情描述:
春天來臨，萬物勃發(fā)，此時也是人們對自己好好保養(yǎng)的時候，那么，此時吃什么最好？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天做好了保健工作，可以讓自己健健康康過一年。在春意盎然的日子里，我們要關注一日三餐的飲食，多吃些應季節(jié)的綠葉蔬菜，比如菠菜、萵筍、香椿、韭菜、薺菜、馬齒莧、芹菜、西紅柿、卷心菜。
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