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咖啡會(huì)影響鈣的吸收嗎?

患者:男,26歲 提問(wèn)于2018-04-19 14:21

病情描述:
最近經(jīng)常喝咖啡,不知道咖啡會(huì)不會(huì)影響鈣的吸收呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
咖啡含有一種叫做單寧酸的物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致鈣吸收降低。而且,咖啡本身就是很好的利尿劑,長(zhǎng)期大量喝咖啡容易造成骨質(zhì)流失,增加患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)。
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