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平時(shí)吃什么好？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-04-16 14:58

病情描述:
自己一個(gè)人生活，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)可以吃哪些食物有益健康呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多食含維生素c、維生素e及蛋白質(zhì)的食物，如:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類(lèi)等。
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