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應(yīng)該如何戒煙呢?

患者:男,40歲 提問(wèn)于2018-04-18 14:33

病情描述:
平時(shí)抽煙很厲害,說(shuō)是抽煙傷身,我應(yīng)該如何做才能戒煙呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
戒煙成功的一個(gè)關(guān)鍵是要把能夠讓人聯(lián)想到煙的一切東西———香煙、煙灰缸、打火機(jī)、火柴等全都清走。給父母買(mǎi)一些戒煙口香糖和貼片,或者去醫(yī)院的戒煙門(mén)診開(kāi)些戒煙藥吃。另一個(gè)關(guān)鍵是和父母一起戒煙,互相激勵(lì)、提醒,成功率會(huì)大大增加。
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