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長期一個人吃飯對胃有傷害嗎?

患者:男,29歲 提問于2018-04-18 15:55

病情描述:
我現在還是單身,經常是一個人吃飯,這樣對胃有傷害嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
獨自吃飯易產生焦慮情緒,進而影響胃腸消化功能。單身的朋友,最好找個伴一塊進餐;即便一個人時,也要提醒自己保持輕松快樂的心情,并營造良好的就餐環(huán)境,這是保護胃功能的重要步驟。
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