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飲料當(dāng)水喝可以嗎

患者:女,65歲 提問于2018-04-14 19:48

病情描述:
我的小孫子經(jīng)常拿飲料當(dāng)水喝,飲料當(dāng)水喝可以嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些人對(duì)喝水沒多大興趣,用飲料去代替。經(jīng)常能看到有些人精力不足的時(shí)候,就拿一杯功能飲料喝,頓時(shí)精神抖擻。但是這些飲料基本為酸性,飲用后會(huì)影響人體的酸堿度,而腎臟是調(diào)節(jié)人體酸堿度的主要器官,長期過度攝取軟飲料(酒精含量低于百分之零點(diǎn)五的天然的或人工配制的飲料)及運(yùn)動(dòng)飲料,會(huì)給腎臟帶來負(fù)擔(dān),增加腎臟損傷的概率。
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