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什么水是比較健康的？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-04-15 17:03

病情描述:
市場(chǎng)上水的種類有很多，飲用什么水才是健康的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
推薦礦泉水、茶水、檸檬水等其他富含鈣、鎂、鉀、鐵等礦物質(zhì)，因?yàn)槌嗜鯄A性，可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，尤其是一些它的水分子團(tuán)更小，良好的滲透性具有促進(jìn)新陳代謝的功效。
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