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高血壓患者多吃哪些食物好?

患者:女,45歲

病情描述:
得了高血壓好多年了,卻一直都沒(méi)下降過(guò),可是患有高血壓平時(shí)吃什么食物好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
高血壓患者食物一定要清淡,而且要控制高鹽。對(duì)于高血壓的人要經(jīng)常食用香蕉、蘋(píng)果、芹菜、洋蔥、土豆、薺菜、海帶、黃瓜、豆苗等食物,它們都能降低血壓。
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