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怎么做可以抗衰老?

患者:女,40歲

病情描述:
感覺(jué)最近衰老的很快,我就想要趕緊采取措施改善一下,可怎么做?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
要適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化劑。適當(dāng)補(bǔ)充抗一些維生素C、E等抗氧化劑,以幫助消除體內(nèi)的自由基。
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