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菠菜有什么好處

患者:女,35歲

病情描述:
這幾天在公司都是吃的菠菜,個(gè)人感覺還很健康,那多吃菠菜有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
菠菜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種青菜,其中含有大量的植物粗纖維,具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,利于排便,且能促進(jìn)胰腺分泌,幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
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