美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

經(jīng)常玩電腦的人吃什么好?

患者:男,33歲

病情描述:
電腦對身體有輻射,屏幕的強(qiáng)光對眼睛有傷害,此時(shí)可以吃些什么緩解癥狀?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
電腦工作者可以吃維生素A含量高的食物,比如動物肝臟、蛋黃、奶酪、全脂奶、高脂肪海魚等維生素A含量豐富的食物,也可以補(bǔ)充各種橙黃色的蔬菜和水果,如胡蘿卜,南瓜、木瓜等,及各種綠葉蔬菜,如菠菜、芥藍(lán)、油麥菜、小白菜等,因?yàn)樗鼈兒械摩潞}卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>