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豆?jié){可以有什么新吃法?

患者:女,28歲 提問于2018-09-18 22:12

病情描述:
我想吃的更營養(yǎng)更多樣一點,早餐通常豆?jié){可以有什么新吃法?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大部分人都把豆?jié){當(dāng)成飲料,其實是豆?jié){加入其他食品當(dāng)中進(jìn)行飲食的搭配。比如豆?jié){蒸米飯、豆?jié){粥、豆?jié){軟煎餅、豆?jié){小窩頭、豆?jié){蒸蛋羹。這一些吃法不止?fàn)I養(yǎng)而且多樣還好吃。
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