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阿膠適合男性服用嗎？

患者：男，44歲

病情描述:
阿膠一般女性身體虛弱都服用的多，男性也能服用嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

阿膠適合男性服用。阿膠具有補血滋陰、潤燥止血等功效，男性在氣血不足、疲勞乏力、肺燥咳嗽等情況下可以遵醫(yī)囑服用。


1、補血益氣


阿膠含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，有助于改善男性因氣血不足導致的頭暈、乏力等癥狀，適合長期疲勞或術后恢復期的男性。


2、潤肺止咳


阿膠能滋陰潤燥，對肺燥引起的干咳、咽喉干燥有緩解作用，適合長期吸煙或處于干燥環(huán)境的男性。


3、改善睡眠


阿膠具有安神作用，可幫助緩解因陰虛導致的心煩失眠，適合工作壓力大、睡眠質量差的男性。


4、增強體質


阿膠能提高機體免疫力，對體質虛弱、易感冒的男性有輔助調理作用，但需配合均衡飲食和適度運動。


男性服用阿膠應避免過量，濕熱體質或脾胃虛弱者慎用，建議在中醫(yī)師指導下根據體質辨證使用，配合健康生活方式效果更佳。

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