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為何要多吃容易消化的食物？

患者：女，50歲 提問于2018-09-18 20:46

病情描述:
媽媽最近做的都是容易消化的食物，說要多吃這些食物，為何要多吃容易消化的食物？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常在保證營養(yǎng)均衡的前提下，需要注意的是烹飪方式的清淡，多吃容易消化的食物，少吃油炸、油煎、燒烤食品。每餐不宜吃得過飽，尤其是老人和孩子的消化功能較弱，每餐吃到七八分飽為宜。
王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
多吃容易消化的食物能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，對(duì)腸胃倒是有一定好處的。如果經(jīng)常吃一些不容易消化的食物就有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)紊亂，使患者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉的情況，在飲食上一定要在保證營養(yǎng)均衡的前提下，多吃一些清淡的食物，要避免吃一些油炸、燒烤類的食品。
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