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吸脂手術(shù)后飲食注意什么？

患者：女，25歲

病情描述:
我生產(chǎn)后身材就一直恢復(fù)不到以前的狀態(tài)，我做完吸脂手術(shù)后，在飲食上要注意什么？
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

吸脂手術(shù)后飲食需注意高蛋白低脂、補(bǔ)充維生素、控制鈉鹽攝入、避免辛辣食物，可適量吃雞蛋、西藍(lán)花、燕麥、蘋果，也可遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、布洛芬、維生素C、乳果糖等藥物。

1、高蛋白低脂

術(shù)后需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合，選擇雞胸肉、魚肉等低脂食材，避免油炸食品加重代謝負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充維生素

維生素C和維生素E有助于減少炎癥反應(yīng)，可通過獼猴桃、菠菜等深色蔬菜水果補(bǔ)充，必要時(shí)服用復(fù)合維生素制劑。

3、控制鈉鹽

每日食鹽攝入不超過5克，減少加工食品攝入以防水腫，術(shù)后腫脹期可適當(dāng)食用冬瓜、薏米等利水食物。

4、避免辛辣

辣椒、酒精等刺激性食物可能加重術(shù)區(qū)充血，恢復(fù)期內(nèi)應(yīng)保持清淡飲食，烹飪方式以蒸煮為主。

術(shù)后2周內(nèi)需保持飲水量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致術(shù)區(qū)出血，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常腫脹應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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