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膽固醇高吃雞蛋有好處嗎?

患者:男,56歲 提問于2018-09-20 13:22

病情描述:
雞蛋早餐是天天一個(gè),但我膽固醇高盡量少吃,吃雞蛋對(duì)其病癥有影響嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
很多老年人一提雞蛋就犯憷,認(rèn)為其膽固醇含量太高,對(duì)身體不好,其實(shí)除了膽固醇過高者盡量少吃蛋黃外,其他人吃雞蛋沒多大問題。還要強(qiáng)調(diào)的是,飲食有節(jié),還包括不能過飽?!帮嬍匙员?,腸胃乃傷”,不可不防。如果能再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和保持心情舒暢就更好了。
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