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夏季進(jìn)補(bǔ)可吃什么食物?

患者:女,22歲 提問于2018-09-12 13:18

病情描述:
通常進(jìn)補(bǔ)都是在冬天,那么夏季進(jìn)補(bǔ)可吃什么食物?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
切莫以為夏季只宜吃清淡食物,而夏季照樣能進(jìn)補(bǔ),關(guān)鍵在于選準(zhǔn)補(bǔ)品。這里向你推薦鴨肉,鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料,而且能防疾療病。
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