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吃紅棗時(shí)有什么注意事項(xiàng)?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-19 11:54

病情描述:
我喜歡吃紅棗,但是聽(tīng)人說(shuō)吃紅棗不能多吃,吃紅棗時(shí)有什么注意事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅棗對(duì)身體有很大的好處,但棗皮不易消化,一定要細(xì)嚼慢咽。同時(shí),要適量食用,食用過(guò)多會(huì)引起胃酸過(guò)多腹脹,這就是紅棗的注意事項(xiàng)。
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