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長期喝酒的人要多吃什么食物?

患者:男,30歲 提問于2018-09-13 12:50

病情描述:
老公愛喝酒,喝了可能有四五年了,長期喝酒的人要多吃什么食物?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲酒過量,頭痛、腸胃不適的人則可以洗個(gè)熱水澡,吃頓清淡的早餐,補(bǔ)充大量的水,然后充分睡眠休息。建議廣大“酒友”,平時(shí)應(yīng)多吃青菜,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),盡量減小酒精對(duì)身體的傷害,當(dāng)然,能少喝最好不過了。
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