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吃蒸魚對(duì)神經(jīng)敏感的人有啥作用？

患者：男，31歲 提問于2018-09-11 12:20

病情描述:
最近老公神經(jīng)有些敏感，同事讓我蒸魚給他吃，吃蒸魚對(duì)神經(jīng)敏感的人有啥作用？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
神經(jīng)敏感的人適宜吃蒸魚。但要加點(diǎn)綠葉蔬菜，因?yàn)槭卟擞邪捕ㄉ窠?jīng)的作用。吃前可以先躺下休息，松弛緊張的情緒，也可以喝少許葡萄酒，幫助腸胃蠕動(dòng)。
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