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粽子能反復(fù)加熱了吃嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-09-11 12:19

病情描述:
包粽子都會包很多,然后反復(fù)加熱了吃,粽子能反復(fù)加熱了吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
粽子屬于主食,吃了粽子就要減少米飯、饅頭、面包等主食的量,避免能量過剩,引起增肥問題。吃新包出來的熱粽子比較健康,不要把它放冷后再反復(fù)加熱。
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