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鱷梨的含鉀量高嗎？

患者：女，36歲 提問于2018-09-12 13:47

病情描述:
我感覺鱷梨的味道不是很好，但是做成奶昔很好喝，鱷梨的含鉀量高嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
半個(gè)鱷梨可提供487毫克的鉀，高于一個(gè)中等大小的香蕉。自己動(dòng)手做鱷梨沙拉醬，把一個(gè)中等大小的鱷梨攪拌成泥狀，加入2湯匙檸檬汁、少許辣椒粉即可。
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