美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪些食物可以健脾祛濕呢?

患者:女,48歲 提問于2018-09-16 12:21

病情描述:
我最近身體的濕氣比較重,哪些食物可以健脾祛濕呢?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣重是可以通過飲食調(diào)理的。長夏期間濕氣比較重,脾又主濕,而脾濕最大的特點就是會讓人體感覺困乏。所以,長夏期間對人體影響最大的就是脾胃消化功能較差。健脾祛濕,建議早、晚進餐時可以多喝些粥,如山藥粥、薏米粥、蓮子粥等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>