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剛喝完酒該如何飲食好？

患者：男，36歲

病情描述:
老公剛喝酒回來說肚子餓了叫我給他煮吃的，剛喝完酒該如何飲食好？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

剛喝完酒可以適量吃香蕉、燕麥、酸奶、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、谷胱甘肽、硫普羅寧、多烯磷脂酰膽堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

香蕉富含鉀元素，有助于緩解酒精引起的電解質(zhì)失衡；燕麥含有膳食纖維，可減緩酒精吸收；酸奶中的益生菌能保護(hù)胃腸黏膜；西藍(lán)花富含硫化物，幫助肝臟解毒。

二、藥物

水飛薊素具有保肝作用；谷胱甘肽可加速酒精代謝；硫普羅寧能改善肝功能；多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

飲酒后應(yīng)避免立即進(jìn)食高脂或刺激性食物，可少量多次飲用溫開水促進(jìn)代謝，若出現(xiàn)持續(xù)惡心嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)。

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