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無糖的米飯也會造成齲齒嗎?

患者:男,49歲

病情描述:
平時吃的米飯都是無糖的,那無糖的米飯也會造成齲齒嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

無糖的米飯也可能導致齲齒,齲齒的發(fā)生與食物中的碳水化合物、口腔清潔程度、細菌作用以及個體口腔環(huán)境等因素有關。


1、碳水化合物分解


米飯中的淀粉會被唾液酶分解為糖類,為口腔細菌提供發(fā)酵產酸的原料,建議進食后及時漱口或刷牙。


2、口腔清潔不足


食物殘渣滯留牙齒表面會滋生致齲菌,家長需幫助孩子養(yǎng)成餐后清潔口腔的習慣,使用牙線輔助清理牙縫。


3、細菌代謝產酸


變形鏈球菌等致齲菌代謝碳水化合物產生酸性物質,可能腐蝕牙釉質,表現(xiàn)為牙齒表面白堊色斑塊或敏感癥狀。


4、唾液分泌減少


睡眠時唾液分泌減少會降低口腔自潔能力,夜間進食后未清潔口腔可能加速齲齒形成,建議睡前徹底清潔牙齒。


控制進食頻率、使用含氟牙膏并定期口腔檢查有助于預防齲齒,兒童可考慮窩溝封閉等專業(yè)防齲措施。

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