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減肥的人吃核桃對減肥有影響嗎？

患者：女，26歲 提問于2018-09-12 19:48

病情描述:
我現(xiàn)在產(chǎn)后4個月，還要哺乳小寶寶，現(xiàn)在想減肥，也要保證寶寶的營養(yǎng)，就想減肥時候多吃些核桃，這樣對減肥有影響嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥時候吃核桃對減肥沒有幫助。正在減肥的人，不建議經(jīng)常吃核桃，核桃高油脂容易消化不良，導(dǎo)致腹瀉等問題。還會造成體內(nèi)脂肪的堆積，影響減肥的效果。
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