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吃多了會有想吐的感覺嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我經(jīng)常和朋友出去吃大餐,請問吃多了會有想吐的感覺嗎?
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃多了通常會有想吐的感覺,可能與胃腸負(fù)擔(dān)過重、胃酸分泌異常等因素有關(guān)。

進食過量會導(dǎo)致胃部擴張,刺激胃壁神經(jīng)反射性引發(fā)惡心感。胃內(nèi)食物堆積延緩排空速度,可能誘發(fā)胃食管反流,胃酸反流至食管時會產(chǎn)生燒灼感和嘔吐沖動。高脂高糖食物更易加重消化負(fù)擔(dān),延長胃排空時間,使不適感更為明顯。

部分人群因胃腸功能較弱,少量進食過量即可出現(xiàn)明顯惡心。妊娠期女性激素變化會降低胃腸蠕動能力,更易因飲食過量引發(fā)嘔吐。胃輕癱患者因胃動力障礙,即使正常食量也可能出現(xiàn)餐后飽脹和惡心。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽控制進食速度,每餐保持七分飽。餐后適當(dāng)散步有助于促進胃腸蠕動,避免立即平臥。若頻繁出現(xiàn)餐后嘔吐或伴隨腹痛、黑便等癥狀,建議及時進行胃鏡檢查排除消化性潰瘍等器質(zhì)性疾病。可嘗試少量多餐的飲食模式,避免一次性攝入過多食物加重消化負(fù)擔(dān)。

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