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喝三味湯對身體有什么好處?

患者:女,29歲

病情描述:
老公經常下早班的時候就會熬三味湯給我喝,經常喝對身體有什么好處?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

三味湯通常由三種中藥材配伍而成,不同組方功效各異,常見搭配如黃芪、當歸、枸杞可補氣養(yǎng)血,茯苓、白術、甘草能健脾祛濕,具體功效需根據藥材組合而定。合理飲用有助于調節(jié)體質,但需辨證使用。

1、補氣養(yǎng)血

含黃芪、黨參、當歸的三味湯中,黃芪補脾肺之氣,黨參增強補氣功效,當歸活血補血。此類配伍適合氣血兩虛引起的面色萎黃、乏力倦怠,但陰虛火旺者慎用。典型方劑如當歸補血湯(黃芪、當歸)可改善貧血癥狀,需在中醫(yī)師指導下使用。

2、健脾利濕

以茯苓、白術、山藥為主的組合中,茯苓利水滲濕,白術健脾燥濕,山藥補脾益腎。適用于脾虛濕盛導致的食欲不振、大便溏稀。此類配伍能促進胃腸運化功能,但濕熱體質者不宜長期服用。

3、滋陰潤燥

麥冬、沙參、玉竹配伍的三味湯具有養(yǎng)陰生津功效,麥冬清心潤肺,沙參養(yǎng)陰清肺,玉竹滋陰潤燥。對陰虛肺燥引起的干咳、口干舌燥有緩解作用,但痰濕體質者需避免使用。

4、疏肝解郁

柴胡、白芍、香附組合能疏肝理氣,柴胡和解表里,白芍柔肝止痛,香附理氣解郁。適用于肝氣郁結導致的脅肋脹痛、情緒抑郁,但氣血虛弱者應減量使用。

5、溫陽散寒

附子、干姜、甘草配伍具有回陽救逆功效,附子溫腎陽,干姜溫中散寒,甘草調和藥性。對陽虛畏寒、四肢厥冷有改善作用,需嚴格遵醫(yī)囑控制用量,陰虛陽亢者禁用。

飲用三味湯前需經中醫(yī)辨證,避免自行配伍。體質平和者每周飲用2-3次為宜,煎煮時藥材需浸泡30分鐘,武火煮沸后文火慢煎20分鐘。服用期間忌食生冷油膩,出現口干咽痛等不適應立即停用。慢性病患者及孕婦用藥前必須咨詢中醫(yī)師,不可與西藥混服,兒童用量需減半。建議配合適度運動如八段錦、太極拳幫助氣血運行,飲食注意五谷雜糧與當季蔬菜搭配。

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