美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

一周能吃幾次豆?jié){油條？

患者：女，25歲 提問于2018-09-10 21:36

病情描述:
我早上都是去樓下的早餐店買豆?jié){油條吃，一周能吃幾次豆?jié){油條？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃牛奶+雞蛋或豆?jié){+油條兩種都是常見的早餐搭配，但其實都并不科學。前者缺乏碳水化合物，不能提供一上午所需的能量，只吃它們做早餐很容易就會又覺得餓；而后者油脂和熱量都偏高，不易消化，一星期作為早餐食用的次數(shù)不能超過兩次。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>