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喝酸奶對人體的腸道好嗎?

患者:男,27歲 提問于2018-09-17 19:58

病情描述:
我知道喝酸奶的益處有很多,酸奶很有營養(yǎng)喝酸奶對腸道好嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
酸奶中含有的乳酸菌可通過發(fā)酵乳糖,產(chǎn)生大量的乳酸,對抑制腸內(nèi)有害菌種的生長、繁殖有著很大的作用。另外,酸奶還有助于腸道內(nèi)物質(zhì)的消化吸收、增強(qiáng)機(jī)體免疫力
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