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立秋后飲食習(xí)慣該注意什么

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-10 18:43

病情描述:
立秋以后,氣候變得更加干燥了,想了解一下,飲食習(xí)慣該注意什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
食物多樣,谷類為主,吃些薯類,如山藥。肉類,建議經(jīng)常吃些魚、各種瘦肉、禽蛋。 少吃辛辣、煎炸的食品。 每天吃新鮮蔬菜、水果。
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