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經(jīng)常喝咖啡有什么危害呢？

患者：女，30歲 提問于2018-09-09 21:08

病情描述:
我是一名上班族，最近總要加班，就經(jīng)常喝咖啡提神，那么經(jīng)常喝咖啡會(huì)有什么不妥嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
咖啡雖然能起到提神的功效，但是不可以多喝。熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，咖啡因雖然提神，但是會(huì)消耗體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的維他命B群，缺乏維他命B群的人本來就比較容易累，從而形成惡性循環(huán)，養(yǎng)成酗茶、酗咖啡的習(xí)慣，需要量愈來愈多，效果卻愈來愈差。
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