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補氣血還可以吃哪些食材呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-10 21:35

病情描述:
平時我大多很注意吃些補氣血的東西,還有哪些食材吃了可以補氣血呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補氣血的東西很多,黨參和黃芪都是非常著名的補氣藥。黃芪不僅能補氣,還能通過補氣來生血,具有良好的補血之功,所以人們稱“黃芪為補藥之長”,堪稱補氣藥的首席之選。
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