吃菠菜的補鐵效果好嗎？
患者：女，48歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
分析白癜風的發(fā)病因素
才常?？吹接腥说钠つw上有白斑，這多半是白癜風，白癜風是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風的致病因素較為復雜。下面為大家介紹白癜風的發(fā)病因素。
56569次瀏覽
-
白癜風后期危害有哪些
白癜風后期危害有哪些?有的人天生不在意自己的外貌，即使患上白癜風這樣的皮膚病也是有些不太上心，于是這身上的斑點越來越多，最終導致其他的疾病。其實，身體上出現(xiàn)的任何不正常的現(xiàn)象都有可能會引起病變，而白癜風也不例外。比如白癜風晚期就會造成更嚴重的疾病。
52585次瀏覽
-
臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
56021次瀏覽
-
魚鱗病的癥狀是怎樣的
魚鱗病的癥狀是怎樣的？魚鱗病主要患有我們的皮膚上面，特別是身體軀干以及四肢最容易患上魚鱗病，患魚鱗病的皮膚多呈現(xiàn)多角鱗屑、菱形鱗屑，粗糙狀如魚鱗，魚鱗病患者的皮損在冬季寒冷干燥季節(jié)加重，在潮濕溫暖的夏季減輕，所以大家要注意適當?shù)念A防。
63699次瀏覽
-
點滴牛皮癬癥狀有哪些
牛皮癬的類型有很多，并且癥狀并不是都一樣，今天我們就來介紹牛皮癬的一種類型，牛皮癬是一種傷害性極大的皮膚病，此病分為多種不同的類型，點滴牛皮癬就是其中的一種，那點滴牛皮癬癥狀有哪些?我們一起來看看下文的相關介紹吧。
57598次瀏覽
-
脂肪肝的飲食要記住這六個技巧！
脂肪肝患者飲食需注意控制熱量攝入、均衡營養(yǎng)、限制脂肪和糖分、增加膳食纖維、適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、避免飲酒等六個技巧。脂肪肝可能與肥胖、高脂飲食、酗酒等因素有關，通過調(diào)整飲食結構有助于改善病情。1、控制熱量每日總熱量應控制在每公斤體重25-30千卡，避免過量攝入導致脂肪堆積。減少精制米面、甜點等高升糖指數(shù)食物，用糙米、燕麥等全谷物替代部分主食。超重者可通過每周減重...123次瀏覽 2025-09-19
-
腦血管病與癲癇有哪些關系?
腦血管病與癲癇存在明確關聯(lián)，腦血管病可能直接誘發(fā)癲癇發(fā)作，也可能作為后遺癥出現(xiàn)。主要有腦梗死繼發(fā)癲癇、腦出血繼發(fā)癲癇、腦血管畸形誘發(fā)癲癇、腦動脈瘤破裂后癲癇、慢性腦缺血合并癲癇等關系。1、腦梗死繼發(fā)癲癇腦組織缺血壞死可能導致神經(jīng)元異常放電。急性期癲癇發(fā)作多與梗死灶刺激有關，遲發(fā)性癲癇常由膠質(zhì)增生形成致癇灶引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)局灶性運動性發(fā)作或全面強直陣攣發(fā)作。...214次瀏覽 2025-09-19
-
頸椎疼痛的具體原因是什么？
頸椎疼痛可能與肌肉勞損、頸椎退行性變、外傷、頸椎病、風濕免疫性疾病等因素有關。頸椎疼痛通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限、放射性疼痛等癥狀。1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或重復性動作可能導致頸部肌肉過度緊張，引發(fā)局部乳酸堆積和炎癥反應。常見于伏案工作、低頭使用手機等場景?？赏ㄟ^熱敷、適度拉伸和調(diào)整姿勢緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾...174次瀏覽 2025-09-19
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
-
怎樣養(yǎng)胃比較好
養(yǎng)胃可通過調(diào)整飲食習慣、規(guī)律作息、適度運動、保持情緒穩(wěn)定、避免刺激性物質(zhì)等方式改善。胃部健康與日常行為密切相關，需長期堅持科學養(yǎng)護。一、調(diào)整飲食習慣每日定時定量進食，避免暴飲暴食或長時間空腹。食物選擇以易消化、低脂低纖維為主，如小米粥、山藥泥、嫩豆腐等。烹飪方式推薦蒸煮燉，減少油炸燒烤。進食時細嚼慢咽，每口咀嚼20次以上有助于減輕胃部負擔。胃酸過多者可少量多...
116次瀏覽 2025-09-19
-
生活中高血壓患者應該吃什么？
高血壓患者可以適量吃富含鉀的蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品、魚類和堅果，也可以遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片、氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、蔬菜水果高血壓患者可以適量吃菠菜、香蕉等富含鉀的蔬菜水果。鉀有助于平衡體內(nèi)鈉水平，幫助降低血壓。蔬菜水果還含有豐富...71次瀏覽 2025-09-19
-
癲癇病會不會影響智力的發(fā)育
癲癇病可能會影響智力的發(fā)育，但并非所有患者都會出現(xiàn)這種情況。癲癇對智力的影響主要與發(fā)作頻率、持續(xù)時間、病因及治療干預等因素有關。部分患者通過規(guī)范治療可維持正常認知功能，而反復發(fā)作或未及時控制可能增加智力受損風險。癲癇發(fā)作時腦部異常放電可能干擾神經(jīng)細胞正常功能，尤其是兒童大腦處于發(fā)育階段，頻繁發(fā)作可能導致神經(jīng)元損傷或突觸重塑異常。若發(fā)作起源于顳葉、額葉等與認知...167次瀏覽 2025-09-19
-
妊娠高血壓的發(fā)生原因分析
妊娠高血壓的發(fā)生原因主要有遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營養(yǎng)失衡、胎盤缺血缺氧等。妊娠高血壓可能與孕婦年齡、肥胖、多胎妊娠、慢性高血壓、腎臟疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀。1、遺傳因素妊娠高血壓具有家族聚集性，母親或姐妹有妊娠高血壓病史的孕婦發(fā)病概率較高。這類孕婦可能存在血管緊張素原基因突變或血管內(nèi)皮功能遺傳缺陷。對于有高危遺...185次瀏覽 2025-09-19
-
四管齊下讓你遠離痛經(jīng)
緩解痛經(jīng)可通過調(diào)整飲食、適度運動、熱敷按摩、藥物干預四種方式綜合干預。痛經(jīng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮收縮異常、精神壓力、器質(zhì)性疾病等因素有關。1、調(diào)整飲食經(jīng)期避免生冷辛辣食物，適量飲用紅糖姜茶有助于促進血液循環(huán)。增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物攝入，可減少前列腺素合成。每日補充200-300毫升溫熱的牛奶或豆?jié){，幫助緩解子宮平滑肌痙攣。經(jīng)前一周開始減...61次瀏覽 2025-09-19
-
子宮肌瘤是如何患上的
子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、干細胞突變、局部生長因子失衡、肥胖等因素有關。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹、壓迫癥狀等。1、遺傳因素子宮肌瘤具有家族聚集性，若母親或姐妹患有子宮肌瘤，患病概率可能增加。這類患者可能與染色體特定區(qū)域異常有關。治療上以定期超聲監(jiān)測為主，肌瘤直徑超過5厘米或癥狀明顯時可考慮腹腔鏡肌瘤剔除術...132次瀏覽 2025-09-19
-
脂肪肝健康飲食推薦
脂肪肝患者健康飲食推薦適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、低糖水果、全谷物、深海魚類及綠葉蔬菜，同時需避免高脂高糖食物。脂肪肝的飲食調(diào)理需結合個體代謝狀況，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整。一、優(yōu)質(zhì)蛋白雞胸肉、豆腐、脫脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肝細胞修復。蛋白質(zhì)攝入不足可能加重脂肪堆積，但過量紅肉可能增加代謝負擔。建議每日攝入量占總熱量15%-20%，優(yōu)先選擇白肉和植物蛋白。二、低糖水果藍...94次瀏覽 2025-09-19
-
冬季流感的家庭護理提示
冬季流感可通過保持室內(nèi)空氣流通、補充水分、合理飲食、適當休息、對癥處理等方式緩解。流感通常由流感病毒引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。1、空氣流通每日開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。使用空氣凈化器時選擇HEPA濾網(wǎng)型號，定期更換濾芯。避免使用加濕器導致濕度過高，維持室內(nèi)濕度在40%-60%為宜。2、補充水分每日飲水量不少...140次瀏覽 2025-09-19
-
脂肪肝有五個危害
脂肪肝的危害主要有肝功能損害、代謝綜合征風險增加、心血管疾病概率升高、肝纖維化或肝硬化進展、肝癌發(fā)生風險上升。1、肝功能損害脂肪肝會導致肝細胞脂肪變性，影響肝臟正常代謝功能。長期脂肪堆積可能引發(fā)轉(zhuǎn)氨酶升高，表現(xiàn)為乏力、食欲減退等非特異性癥狀。輕度肝功能異常可通過調(diào)整飲食結構、控制體重改善，中重度需遵醫(yī)囑使用護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等。...78次瀏覽 2025-09-19
-
女性月經(jīng)周期情緒低落的原因
女性月經(jīng)周期情緒低落可能與激素波動、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、睡眠障礙、經(jīng)前期綜合征等因素有關。情緒低落通常表現(xiàn)為煩躁、焦慮、注意力不集中等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、心理疏導、藥物干預等方式緩解。1、激素波動月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平的變化可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)如血清素的分泌，導致情緒波動。黃體期激素水平下降與情緒低落密切相關。建議通過規(guī)律作息、適度運動幫助穩(wěn)定激...960次瀏覽 2025-09-19
-
心絞痛藥物應遵循什么原則？
心絞痛藥物使用需遵循個體化、規(guī)范用藥、長期管理、定期監(jiān)測和生活方式干預五大原則。1、個體化心絞痛藥物選擇需根據(jù)患者病情嚴重程度、合并疾病及藥物耐受性制定方案。穩(wěn)定性心絞痛可選用硝酸酯類如硝酸甘油片緩解急性發(fā)作，不穩(wěn)定性心絞痛需聯(lián)合抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片。合并高血壓者常配合苯磺酸氨氯地平片控制血壓，糖尿病患者需注意二甲雙胍緩釋片與抗心絞痛藥物的相互作用。...54次瀏覽 2025-09-19
-
頸椎病會引起心悸嗎？
頸椎病可能會引起心悸。頸椎病導致的心悸通常與交感神經(jīng)受壓有關，當頸椎病變刺激或壓迫頸部交感神經(jīng)時，可能引發(fā)心率加快、心前區(qū)不適等癥狀。心悸也可能是由其他心臟疾病或生理因素引起，需結合具體癥狀判斷。頸椎病患者出現(xiàn)心悸多與椎動脈型或交感型頸椎病相關。頸椎退行性改變可能刺激交感神經(jīng)節(jié)，導致心臟神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為心慌、胸悶、心律不齊等類似心臟病的癥狀。這類心悸常在...168次瀏覽 2025-09-19
-
介紹頸椎病的中醫(yī)治療方法
頸椎病的中醫(yī)治療方法主要有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、拔罐、牽引等。頸椎病多因長期勞損、風寒濕邪侵襲或氣血不足導致，表現(xiàn)為頸肩疼痛、頭暈手麻等癥狀。1、針灸針灸通過刺激風池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡，緩解肌肉痙攣和局部水腫。針對寒濕型頸椎病可配合艾灸溫經(jīng)散寒，氣血不足者需加足三里等補益穴位。治療時需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暈針或感染。2、推拿推拿采用滾法、按法等手法松解頸部...132次瀏覽 2025-09-19
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
胃膨脹的癥狀是什么？
胃膨脹的癥狀主要有上腹部脹滿、噯氣、食欲減退、惡心嘔吐、早飽感等。胃膨脹可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胃輕癱等因素有關，通常表現(xiàn)為餐后不適加重、反復打嗝、腹部膨隆等癥狀。1、上腹部脹滿胃膨脹最典型的癥狀是上腹部持續(xù)性或間歇性脹滿感，尤其在進食后加重?；颊呖赡芨杏X胃部緊繃或壓迫，部分人伴隨隱痛。這種情況常見于功能性消化不良或慢性胃炎，建議調(diào)整...
162次瀏覽 2025-09-19
-
類風濕指變形如何治療
類風濕指變形可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。類風濕指變形通常由類風濕關節(jié)炎引起，主要表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、晨僵等癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)關節(jié)畸形和功能障礙。1、藥物治療類風濕關節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導下使用抗風濕藥控制病情進展，常用藥物包括甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解關節(jié)疼痛和腫脹。生物...427次瀏覽 2025-09-19
-
全面檢測心律異常
心律異常通常指心臟電活動紊亂導致的心跳不規(guī)則，可能表現(xiàn)為心動過速、心動過緩或心律不齊等。常見類型包括房性早搏、室性早搏、心房顫動、室性心動過速等，需通過心電圖、動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。1、心電圖檢查心電圖是檢測心律異常的基礎手段，可記錄心臟電活動波形，識別房顫、室性早搏等常見類型。標準12導聯(lián)心電圖能捕捉即時心律變化，適用于突發(fā)心悸或暈厥患者。檢...77次瀏覽 2025-09-19
-
掌握癲癇病因做好預防工作
癲癇可能由遺傳因素、腦部損傷、腦血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、代謝異常等原因引起。癲癇的預防措施主要有避免頭部外傷、控制基礎疾病、規(guī)律作息、減少光刺激、遵醫(yī)囑用藥等。1、避免頭部外傷顱腦損傷是繼發(fā)性癲癇的常見誘因，日常需注意交通安全，運動時佩戴防護裝備。高空作業(yè)或騎行等活動應做好頭部保護，嬰幼兒需避免墜落傷。外傷后出現(xiàn)意識障礙或抽搐需及時就醫(yī)排查腦損傷。2、控...149次瀏覽 2025-09-19
-
女人常吃六味地黃丸好不好
女性長期服用六味地黃丸需謹慎，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)體質(zhì)和病情決定。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，但并非所有女性都適合服用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。對于腎陰虛體質(zhì)的女性，如出現(xiàn)五心煩304次瀏覽
-
阿膠補血口服液的作用是什么
阿膠補血口服液主要用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振及貧血等癥狀，具有補血滋陰、潤燥止血的功效。1、補血滋陰阿膠補血口服液中的阿膠成分能促進骨髓造血功能，增加紅細胞和血紅蛋白含量，改善面色蒼白、乏力等血虛癥狀。適用于失血后貧血、月經(jīng)量過多導致的鐵缺250次瀏覽
-
阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
肝硬化的出現(xiàn)，往往會給患者帶來了比較大的精神困擾。究其因，如果肝硬化病情嚴重，造成了肝癌的發(fā)生，那么患者的生命健康往往是得不到保障的。那么，阿拓莫蘭有哪些服用禁忌?阿拓莫蘭需要注意些什么?下面了解一下!對阿拓莫蘭成分過敏者應禁用阿拓莫蘭。除此以外，建議家長們不5227次瀏覽
-
轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉(zhuǎn)移因子膠囊是一種比較常見的藥物，那么，轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些呢?轉(zhuǎn)移5110次瀏覽
-
治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃
如今患上癲癇病的人群逐漸增多，對于這個疾病的處理，患者要注意選擇合適的藥物，平時生活中也要做好飲食方面的調(diào)理，做好身體的護理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，這樣的話才能夠減少疾病對患者的傷害，那么治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃?治閑靈禁忌:1.對苯巴比妥有過4966次瀏覽
點擊查看更多>