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草莓吃多了有什么傷害呢？

患者：男，48歲 提問于2018-09-14 20:09

病情描述:
我家最近買了很多的草莓，由于怕草莓壞，我就多吃了一點(diǎn)，草莓吃多了有什么傷害呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
草莓雖好但是也要適量，因?yàn)椴葺泻写罅康牟菟幔虼顺远嗟脑?，則是會(huì)導(dǎo)致脫鈣的，減少牙齒表面的硬度，此時(shí)，馬上刷牙會(huì)造成牙面的損傷，久而久之，還容易造成牙齒過敏。草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量。容易痛經(jīng)的女性朋友月經(jīng)來潮時(shí)不要吃太多，以免加重痛經(jīng)。草莓草酸鈣含量較高，因草酸鈣引發(fā)尿路結(jié)石的病人也要適當(dāng)減少食用量。
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