美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

雞蛋和豆腐可以代替肉類嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-09-09 19:04

病情描述:
肉類食物的營養(yǎng)豐富,那么吃雞蛋和豆腐可以代替肉類的營養(yǎng)嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃肉已經不是改善生活的標志了,更多的是追求其帶來的營養(yǎng)價值。肉類可以提供優(yōu)質蛋白、豐富的B族維生素,以及容易吸收的鐵和鋅等微量元素。其實用雞蛋和豆腐來替代肉類,營養(yǎng)質量毫不下降,甚至更健康
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>