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虛寒體質為什么不宜飲豆?jié){？

患者：女，33歲

病情描述:
我一喝豆?jié){就拉肚子，虛寒體質為什么不宜飲豆?jié){？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

虛寒體質不宜飲豆?jié){主要與豆?jié){性涼、加重寒濕、影響消化功能、抑制陽氣生發(fā)等因素有關。

1、豆?jié){性涼

豆?jié){性味偏涼，虛寒體質者飲用可能加重手腳冰涼癥狀。日?？蛇x擇生姜紅糖水溫補，嚴重者需中醫(yī)辨證使用附子理中丸、右歸丸、黃芪建中湯等藥物調理。

2、加重寒濕

豆?jié){利水滲濕的特性可能加劇體內濕寒積聚。建議用炒薏米粥替代，若伴隨關節(jié)疼痛可遵醫(yī)囑服用獨活寄生合劑、羌活勝濕湯、苓桂術甘湯等祛濕方劑。

3、影響消化

虛寒體質胃腸蠕動較慢，豆?jié){中大豆蛋白易導致腹脹?？筛娘嬓∶啄瞎现囵B(yǎng)護脾胃，消化不良者需配合香砂六君丸、保和丸、參苓白術散等健脾藥物。

4、抑制陽氣

豆?jié){滋陰特性可能抑制陽虛者的陽氣升發(fā)。推薦飲用桂圓紅棗茶溫陽，腎陽虛明顯者應在醫(yī)生指導下使用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、四逆湯等溫補腎陽。

虛寒體質者日常飲食宜選擇溫性食材如羊肉、桂圓，注意腹部保暖并適度進行八段錦等溫和運動，飲用豆?jié){前建議咨詢中醫(yī)師進行體質辨證。

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